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错过窗口期没练习体能

作者:宝运莱-宝运莱娱乐官网-宝运莱官网    来源:宝运莱-宝运莱娱乐官网-宝运莱官网    发布时间:2020-01-28 21:32:28    浏览量:22

  羊城晚报讯记者吴广崖、梁劲松报道:在2019“冯珊珊学院杯”国际青少年高尔夫锦标赛开赛之前,曾登顶世界第一的大满贯冠军、高球女王冯珊珊的分享会在广州南沙高尔夫球会举行,冯珊珊以自身经历深入浅出地为球员以及家长答疑解惑,而她的父亲——广东省高尔夫球协会副主席兼秘书长、广东省高尔夫球运动中心主任冯雄——也在台上与女儿一起参与交流。

  冯珊珊10岁开始学习高尔夫,当时冯爸爸在体育部门工作,为了备战广东省运会,组建了广州高尔夫青少年球队,没想到无心插柳发现了女儿在高尔夫上的优势。“她不擅长跑跳,但协调性好,很适合高尔夫”。在那之前,冯珊珊尝试过滑旱冰、游泳,还练习过软式网球等等,但都不特别合适,所以冯爸爸在分享会上表示:“每个孩子都有一定的天赋,做家长的只有带孩子去尝试了,才会知道孩子的特长在哪儿!一定要给孩子机会,多去参与各种活动,以发掘孩子的天赋。”

  分享会现场,很多球员和家长关心体能训练的问题。对此冯珊珊认为,高尔夫运动的职业生涯可以很长,孩子从小练习高尔夫,如果加入配套的体能训练是比较理想的。在她成长过程中,因为一些条件和意识的限制没有练习体能,但“如果能回到小时候,我一定会练习体能!”

  此外,她还提醒道:“小球员千万不要为了短期的成绩,就拼命练习挥杆,不顾惜身体。我如今面临的问题是开球距离不够远,这跟小时候的学习很有关系,当时教练对我的要求只是把球打直而不是打远,结果让我错过了9到15岁练习爆发力和速度的窗口期。”

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